Seis quilos mais magra, Karen Junqueira disse na edição de fevereiro da revista “Dieta Já!” que sofre desde os 16 anos com o efeito-sanfona.

“A família toda é do tipo cheinha e eu não fugi à regra. (…) Tentei várias versões de dietas, mas nenhuma funcionou efetivamente. Era um tal de emagrece-engorda. Ficava estressada”, conta a atriz.

Para conseguir fugir dos altos e baixos, Karen apelou para uma personal diet, que conseguiu equilibrar sua alimentação.

“Foi um verdadeiro aprendizado. Se alimentar bem significa comer pouco e mais vezes por dia. Pude comprovar isso na própria pele”, diz.